عنوان پایان‌نامه
ارزشیابی وتوصیف شاخص های ترکیب بدنی فیزیولوژیکی وآمادگی جسمانی -حرکتی دانشجویان دانشگاه افسری امام علی (ع)
- رشته تحصیلی
- تربیت بدنی و علوم ورزشی - فیزیولوژی‌ورزشی
- مقطع تحصیلی
- کارشناسی ارشد
- محل دفاع
- کتابخانه دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی شماره ثبت: 718;کتابخانه مرکزی -تالار اطلاع رسانی شماره ثبت: 44178
- تاریخ دفاع
- ۱۹ اسفند ۱۳۸۸
- دانشجو
- علی امامی
- استاد راهنما
- محمدرضا کردی
- چکیده
-
هدف تحقیق حاضر ارزشیابی و توصیف شاخص های ترکیب بدنی، فیزیولوژیکی و آمادگی جسمانی-حرکتی دانشجویان ورودی سال های اول و آخر دانشگاه افسری امام علی(ع) بود. بدین منظور،150 نفر داوطلب از دانشجویان ورودی سال اول و آخر دانشکده افسری نیروی زمینی به ترتیب با میانگین سن(50/0±5/18 و 31/0±1/23 سال) و میانگین وزن(05/7±65 و 13/8±4/67 کیلوگرم) و میانگین قد(38/5±4/174 و 68/5±1/174 سانتی متر) بطور تصادفی انتخاب شده و در دو گروه افسران ورودی سال اول (75=n) و افسران سال آخر (75=n) قرار گرفتند. شاخص های آمادگی جسمانی-حرکتی آزمودنی ها شامل استقامت عضلانی، استقامت قلبی و تنفسی، قدرت عضلانی، انعطاف پذیری، چابکی، تعادل، هماهنگی، سرعت، توان بی هوازی(بی اسید لاکتیک و با اسید لاکتیک) و شاخص های ترکیب بدنی شامل شاخص توده بدن(BMI)، نسبت دور کمر به لگن(WHR)، درصد چربی بدن(BF%)، و شاخص فیزیولوژیک شامل ضربان قلب استراحت، با استفاده از آزمون های معتبر مربوطه اندازه گیری شد. ابتدا اطلاعات بدست آمده از شاخص های تعیین شده افسران ورودی سال های اول و آخر با هم مقایسه شد، سپس نتایج بدست آمده با هنجارهای در دسترس از افسران ارتش نیروی زمینی آمریکا مورد مقایسه قرار گرفت. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون های آماری تی مستقل در نرم افزار 16SPSS استفاده گردید(سطح معناداری05/0=?). نتایج تحقیق حاضر نشان داد که بین شاخص آمادگی جسمانی–حرکتی دانشجویان افسری سال های اول و آخر دانشگاه(بجز عوامل انعطاف پذیری، تعادل و توان بی هوازی بی اسید لاکتیک، 05/0
P. در مقایسه با هنجار مربوط به افسران ارتش آمریکا، دانشجویان(مخصوصاً دانشجویان سال آخر) در عوامل انعطاف پذیری، هماهنگی، تعادل ایستا و توان بی هوازی(بی اسید لاکتیک) به ترتیب در سطح خوب، متوسط، عالی و زیر حد متوسط قرار دارند. همچنین در شاخص های استقامت قلبی و عروقی و استقامت عضلانی نسبت به هنجار مربوطه بیشترین امتیاز را بدست آورده اند. بین شاخص های ترکیب بدنی دانشجویان سال اول و آخر دانشگاه تفاوت معناداری مشاهده نشد (05/0
P). با توجه به داده های بدست آمده از این تحقیق و مقایسه آن با هنجارهای ارتش آمریکا نتیجه گیری می شود که در اکثر شاخص های آمادگی جسمانی-حرکتی و ترکیب بدنی دانشجویان سال آخر نسبت به سال اول و نسبت به هنجار در سطح مناسبی قرار دارند که علت آن را می توان به موثر بودن برنامه های تمرینی دانشگاه نسبت داد، هر چند که در توان بی هوازی(بی اسید لاکتیک) و هماهنگی امتیاز هر دو ورودی در سطح پایین تری نسبت به هنجار قرار دارد.
- Abstract
- The aim of current study was the Evaluation and description of body composition, physiological indices and Motor-physical fitness of the first grade and last grade cadets of Emam Ali University. So 150 subjects with mean age of (18.5±0.5 and 23.1±0.31 years old) and weight of (65±7.05 and 67.4±8.13 kg) and mean height of (174.4±5.38 and 174.1±5.68 cm) were selected randomly and were assessed within two groups of first grade cadets (n=75) and last grade cadets (n=75). Motor-physical fitness indices including: muscular endurance, cardiovascular endurance, muscular strength, flexibility, agility, balance, coordination, speed, and anaerobic power(without lactic acid and per lactic acid) and body composition indices including: BMI, WHR, BF%, and physiological indices including: RHR using valid tests were measured. First collected data were compared within first and last grade cadets, and then compared with USA military norms. For data analysis Independent Samples T Test under SPSS software version 16 was used (?=0.05). Findings showed that there is a significant difference (P<0.05) between Motor-physical fitness indices of Emam Ali first and last grade cadets (except flexibility, balance and anaerobic power with lactic acid (P<0.05)). In comparison with USA military officers' norm, Iranians especially last grade cadets in elements of flexibility, coordination, balance and anaerobic power were respectively in good, intermediate, excellent and under intermediate levels. Also in the cardio vascular and muscular endurance achieved higher scores than norm. there aren’t significant differences in body composition indices between first and last grade cadet (P<0.05). About body fat percent indices, in comparison with American officers, Iranian cadets were in the lower level than normal level. In addition, physiological indices of first and last grade cadets were significantly different (P<0.05). According to the data obtained from this study and comparison with U.S.Army norms it is concluded that in the most of physical–motor fitness and body composition indices, final grade cadets are in more appropriate level than first grade cadets and norm. It can be as a result of effective training programs used in Emam Ali university, though in anaerobic power(without lactic acid) and coordination, scores of both Entry is in lower level than norm.
