عنوان پایان‌نامه
تاثیر تعاملی مکمل زعفران وتمرین مقاومتی بر مقادیر تستوسترون ? FSH وLH مردان جوان
- رشته تحصیلی
- فیزیولوژی ورزشی گرایش فیزیولوژی فعالیت ورزشی محض
- مقطع تحصیلی
- کارشناسی ارشد
- محل دفاع
- کتابخانه دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی شماره ثبت: 1451;کتابخانه مرکزی -تالار اطلاع رسانی شماره ثبت: 81424;کتابخانه دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی شماره ثبت: 1451;کتابخانه مرکزی -تالار اطلاع رسانی شماره ثبت: 81424
- تاریخ دفاع
- ۲۱ شهریور ۱۳۹۶
- دانشجو
- بابک هوشمندمقدم
- استاد راهنما
- عباسعلی گائینی
- چکیده
- با توجه به کاربردهای زعفران در طب سنتی و آثار اثبات شده آن بر هورمون های جنسی نر و اهمیت انقباض عضلانی در تحریک و ترشح هورمون های جنسی، هدف از پژوهش حاضر تاثیرتعاملی مکمل زعفران و تمرین مقاومتی بر مقادیر هورمون های جنسی( تستوسترون، FSH و LH ) مردان جوان بوده است. در قالب یک طرح نیمه تجربی30 مرد جوان به عنوان نمونه آماری انتخاب و تصادفی به دو گروه تمرین مقاومتی(15 نفر) و تمرین مقاومتی همراه با مصرف مکمل زعفران(15نفر) تقسیم شدند. دو گروه به مدت شش هفته پروتکل تمرین مقاومتی منتخب راکه با 60 تا 70 درصد1RM بود انجام دادند. همچنین، گروه دوم در همین دوره، روزانه یک عدد قرص 150 میلی گرمی زعفران خالص مصرف می کردند. خون گیری قبل و بعد از شش هفته جهت سنجش متغیر ها انجام شد. سپس، یافته های پژوهش با استفاده از آزمون های t وابسته و مستقل در سطح معناداری 05/0 مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. تحلیل داده ها نشان داد تمرین و تمرین همراه با مصرف مکمل زعفران باعث افزایش معنا دار مقادیر تستوسترون، LH و FSH می شود(05/0p?). همچنین، بین مقادیر تستوسترون، LH و FSH گروه تمرین با گروه تمرین و مکمل اختلاف معنا داری مشاهده شد(05/0p?). به طور کلی، می توان نتیجه گرفت تعامل مکمل زعفران و تمرین مقاومتی می تواند باعث افزایش بیشتر هورمون های تستوسترون، FSH و LH در مردان جوان شود.
- Abstract
- Regarding wide range of saffron applications in traditional medicine and its proved effects on male sex hormones and also the importance of muscle contraction in stimulating the secretion of sex hormones, the aim of this study was to study the interactive impact of saffron supplement and resistance training on sex hormones levels (testosterone, LH and FSH) in young adults. In the form of semi-experimental design, 30 young men were selected as samples and randomly assigned to two resistance training groups: one with mere resistance training (n = 15) and the other with both resistance training and saffron supplements (n = 15) groups. These two groups carried out a resistance training protocols of 60 to 70% 1 RM. In this manner, the latter participants were consuming 150 mg pure saffron tablets per day, in the same period. Bloodletting was performed, before and after six weeks, to assess variables. Thereafter, the research findings were analyzed using independent t-test at a significance level of 0/05. Data analysis showed that training and training with saffron supplements has significantly increased levels of testosterone, LH and FSH (P?0/05). Also, significant difference in levels of testosterone, LH and FSH between mere resistance training and resistance training with saffron supplement groups was observed (P?0/05). Generally, it could be concluded that synergistic effect of saffron supplements and resistance training would further increase the sex hormones in young men.
