عنوان پایان‌نامه
بررسی تاثیر یک دوره تمرین بینایی ومهارتی بر بهبود توانائیهای ادراکی -حرکتی زنان سالمند ورزشکار
- رشته تحصیلی
- تربیت بدنی و علوم ورزشی - رفتار حرکتی
- مقطع تحصیلی
- کارشناسی ارشد
- محل دفاع
- کتابخانه دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی شماره ثبت: 962;کتابخانه مرکزی -تالار اطلاع رسانی شماره ثبت: 58008
- تاریخ دفاع
- ۱۴ بهمن ۱۳۹۱
- دانشجو
- رقیه شجاع
- استاد راهنما
- الهه عرب عامری
- چکیده
- هدف از انجام این تحقیق تاثیر یک دوره تمرین بینایی ومهارتی بر بهبود تواناییهای ادراکی- حرکتی زنان سالمند ورزشکار بود. روش تحقیق از نوع نیمه تجربی و به شکل پیش آزمون پس آزمون می باشد. جامعه آماری تحقیق را کلیه زنان 60-65 سال منطقه 15 تهران با میانگین سنی (9/2±7/61) تشکیل می دهند پس از اطمینان از سلامت بینایی آنها با استفاده از تست تیز بینی اسنلن، 40 نفر به عنوان نمونه انتخاب شدند پس از همگن سازی گروه ها بر اساس سن در چهار گروه(گروه بینایی،بینایی-مهارتی،مهارتی وکنترل) پیش آزمون توانایی های ادراکی-حرکتی که شامل زمان واکنش و ادراک عمق بود انجام گرفت. سپس 18 جلسه تمرینی برای آزمودنی ها در نظر گرفته شد و پس از پایان این دوره تمرینی پس آزمون زمان واکنش و ادراک عمق انجام شد. داده ها با استفاده از آزمون تحلیل کو واریانس تحلیل شد و نتایج آزمون تعقیبی بونفرنی نشان داد تمرینات بینایی، مهارتی و ترکیبی بر بهبود زمان واکنش تاثیر معنی داری داشته است اما بین گروه ها در زمان واکنش تفاوت معنادار نبوده است هم چنین تمرین در ادراک عمق نیز فقط تمرین ترکیبی تاثیر معنی داری داشته است. اما تمرینات بینایی وتمرینات مهارتی بر بهبود ادراک عمق تاثیر معنی داری نداشته است. نتایج مطالعه حاضر می تواند برای سالمندانی که به دلایل بیماری خاص توانایی انجام فعالیت بدنی را ندارند استفاده شود و هم چنین مربیان می توانند برای بالا بردن سطح توانایی های ادراکی-حرکتی و تنوع تمرینی از تمرینات مهارتی ،بینایی و یا هر دو بهره ببرند.
- Abstract
- The purpose of this study was to investigate the effect of period of visiual and skill training on improvement of preceptual-motor ability in older adults. The research method was semi-experimental with pretest posttest and control group. The population consisted of all older adults female from 15 district of Tehran that 40 of them were selected such as sample and divided into 3 experimental and one control group based on their age. After that pre test of reaction time and depth perception were did. Experimental groups had 18 training sessions and then all participates did reaction time and depth perception test for per test. Data was analyzed by ANCOVA and post-hoc analyze were carried by Benfoni test (p<0/05) The result showed that there are significant differences between visoual,skill,and mixed group with control group in reaction time test but there was not significant differences between groups and in depth perception there is significant difference just between mixed group with control group. The finding of this study can be useful for old people that suffer from special disease and can not do physical exercise and also for coaches to use this practice beside physical exercise.
