عنوان پایان‌نامه
تاثییر هشت هفته امرین تناوبی پر شدت بر مارکرهای بیوشیمیایی و تراکم استخوانی رت های نر نژاد ویستار
- رشته تحصیلی
- تربیت بدنی و علوم ورزشی - فیزیولوژی‌ورزشی
- مقطع تحصیلی
- کارشناسی ارشد
- محل دفاع
- کتابخانه دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی شماره ثبت: 1007;کتابخانه مرکزی -تالار اطلاع رسانی شماره ثبت: 62102
- تاریخ دفاع
- ۲۴ شهریور ۱۳۹۲
- دانشجو
- علی رضا قارداشی افوسی
- استاد راهنما
- سیروس چوبینه
- چکیده
- مقدمه: یکی از بهترین راهبردهای پیشگیری از پوکی استخوان تمرکز بر به حداکثر رساندن تجمع توده استخوانی اولیه در طی دوران رشد و بلوغ و به حداقل رساندن کاهش آن در دوران بعدی زندگی است؛ زیرا فعالیت ورزشی در طی دوران کودکی و جوانی ممکن است یکی از مهم‌ترین عوامل تعیین‌کننده اوج توده استخوان باشد. با وجود این، سازوکارهای خاصی که با اعمال ورزش، اثرات خود را بر استخوان باقی می‌گذارند به طور کامل تعیین نشده‌اند. هنوز در مورد نوع، شدت، مدت زمان فعالیت ورزشی که حداکثر اثرات آنابولیکی بر تراکم استخوان را اعمال کند، اطمینان حاصل نشده است. هدف پژوهش حاضر بررسی تأثیر هشت هفته تمرین تناوبی خیلی شدید بر مارکر های بیوشیمیایی و تراکم استخوانی رت های نر سالم نژاد ویستار بود. روش کار: در این پژوهش تجربی 16 رت با (میانگین وزنی 250±20 گرم) از موسسه انستیتو پاستور ایران تهیه شد و در دو گروه کنترل (8n=) و گروه تجربی (8n=) تقسیم شدند. برنامه تمرینی شامل 6 دقیقه گرم کردن و 5 دقیقه سرد کردن با شدت 50-60VO2max و 7 تناوب، شامل 4 دقیقه با شدت 80-90%VO2max و 3 دقیقه باشدت 50-60% VO2max بود. سنجش پاراتورمون به روش رادیو ایمونو اسی، الکالین فسفاتاز به روش کینتیک و با استفاده از کیت پارس آزمون، کلسیم به روش آرسنازو و با استفاده از کیت man، فسفات به روش فسفومولیدیت و از کیت man، برای سنجش تراکم استخوان از روش DXA استفاده شد. نتایج: تمرین تناوبی خیلی شدید باعث افزایش معنی‌دار پاراتورمون، الکالین فسفاتاز، همچنین افزایش 2.1 درصدی، افزایش 14.2 درصدی فسفات، کاهش معنی‌دار تراکم استخوان می‌شود. نتیجه‌گیری: شدت تمرین از عوامل کلیدی در تراکم استخوان محسوب می‌شود به گونه‌ای که هشت هفته تمرین تناوبی خیلی شدید تأثیر منفی بر تراکم استخوانی دارد.
- Abstract
- Introduction: One of the best strategies for osteoporosis prevention primary focus on maximizing bone mass accumulation during growth and maturation, and to minimize the reduction in later life, because physical activity during childhood and adolescence may be one of the most important determinants of peak bone mass. However, the specific mechanisms that exercise exerts of effects on bone, not be fully determined. Concerning of type , intensity, duration of exercise that exerts maximizes the anabolic effects of exercise on bone mineral density, it is not sure. This study investigated the effects of eight weeks of high intensity interval training on biochemical markers and bone mineral density in healthy male Wistar rats. Methodology :In this experimental study, 16 rats (mean weight 250 ± 20 g) were obtained from the Pasteur Institute of Iran, and divided two group: control groups (n =8) and experimental group (n =8). Training program includes a 6 minute warm-up and 5 minute cool-down was 50-60% VO2max intensity and 7 interval including 4 minute with 80-90% VO2max and 3 minutes was 50-60% VO2max intensity. PTH measured by Radio Immunoassay, alkaline phosphatase using kinetic method , pars azmon kit, calcium method using Arsenazo and kit man, phosphate using phosphomolydate method and kit man and was used to measure bone density by DXA. Results: High intensity interval training increased PTH, alkaline phosphatase , and increased 2.1 and 14.2 percent calcium and phosphate ,respectively and decreased bone mineral density . Conclusion: Exercise intensity is a key factor in bone density, so that eight weeks of high intensity interval training had negative impact on bone density.
