عنوان پایان‌نامه
بررسی تاثیرماساژریلکسی برکاهش فرسودگی شغلی کارمندان زن شاغل در ورزش وجوانان کشور
- رشته تحصیلی
- تربیت بدنی وعلوم ورزشی - مدیریت ورزشی
- مقطع تحصیلی
- کارشناسی ارشد
- محل دفاع
- کتابخانه پردیس البرز شماره ثبت: 731;کتابخانه مرکزی -تالار اطلاع رسانی شماره ثبت: 70979
- تاریخ دفاع
- ۲۹ شهریور ۱۳۹۴
- دانشجو
- طلیعه حسینی باقرآباد
- استاد راهنما
- مجید جلالی فراهانی
- چکیده
- با آغاز قرن حاضر به موازات تغییر مرگ و میر ناشی از بیماری،تغییر سبک زندگی،تغذیه،آب و هوا و نقش رفتار به سلامت بر گونه ای روزافزون مورد توجه قرار گرفته است.. با توجه به اینکه اکثر افراد جامعه حداقل یک سوم زمان طول روز خود را مشغول به کار هستند،نقش استرس شغلی در زندگی به عنوان یک عامل مهم و موثر در نوع سبک زندگی می باشد. در واقع فرسودگی شغلی،گونه ای از فرسودگی روانی است که با استرس های مربوط به شغل و محیط کار توام گشته است.به عبارت دیگر،فرسودگی شغلی پاسخی تاخیری به عوامل استرس زای مزمن هیجانی و بین فردی در حیطه مشاغل است. تحقیق حاضر به دنبال راه کاری جهت کاهش فرسودگی شغلی در بین کارکنان زن وزارت ورزش و جوانان به وسیله ماساژ ریلکسی می باشد. برای سنجش میزان فرسودگی شغلی از پرسشتامه ملش استفاده شده که در سه بخش خستگی عاطفی،مسخ شخصیتی و نقصان موفقیت فردی از آمار توصیفی(میانگین،انحراف معیارگروه کنترل و آزمایش)و آمار استنباطی(Sلووین و Tمستقل)استفاده شده است. نتایج تحقیق نشان داده که ماساژ ریلکسی بر کاهش خستگی عاطفی، مسخ شخصیتی، نقصان موفقیت فردی و فرسودگی شغلی تاثیر معناداری داشته است. با توجه به نتایج تحقیق ماساژ ریلکسی را به عنوان راهکاری جهت کاهش فرسودگی شغلی در سازمان ها می توان پیشنهاد داد.
- Abstract
- As the century turned and in accordance to the decrease in death rate due to medical discoveries, many factors are nowadays playing a crucial role on health and well-being of the society such as the changing lifestyle, climate condition, nutrition and behavioral elements.Considering the fact that most of individuals in the society are devoting one third of their day to their jobs, burnout has been an important factor affecting their lifestyle.In fact burnout is a type of psychasthenia combined with job-related stresses in work environments. In other words, burnout is a delayed response to persistent and inter-individual stress in the work place. This research is seeking a solution to decrease the burnout among the female employees working in the ministry of youth and sports by using relax massage. In order to measure the amount of burnout, Maslach survey has been used which has been divided into four main sections of emotional exhaustion, depersonalization, reduced personal accomplishment and burnout applying descriptive statistics(Average, standard deviation held control and testing) and inferential statistics(independent T test and Louvain ). The results showed that relax massage can greatly effect on sections of emotional exhaustion, depersonalization and reduced personal accomplishment and can be used as a tool to decrease the burnout in work places.
