عنوان پایان‌نامه
تاثیر یک دوره فعالیت استقامتی بر برخی شاخص های التهابی در مردان سیگاری
- رشته تحصیلی
- تربیت بدنی و علوم ورزشی - فیزیولوژی‌ورزشی
- مقطع تحصیلی
- کارشناسی ارشد
- محل دفاع
- کتابخانه دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی شماره ثبت: 1215;کتابخانه مرکزی -تالار اطلاع رسانی شماره ثبت: 71057
- تاریخ دفاع
- ۳۱ شهریور ۱۳۹۴
- دانشجو
- حسین برزگری مروست
- استاد راهنما
- سیروس چوبینه
- چکیده
- زمینه و هدف: افزایش سایتوکین های ضدالتهابی و کاهش سایتوکین های التهابی از طریق تمرین ورزشی یکی از روش های کاهش التهاب مزمن است. پژوهش حاضر به‌منظور بررسی تأثیر تمرین استقامتی بر شاخص های التهابی در مردان سیگاری انجام شد. روش بررسی: در این پژوهش پروتئین واکنشی c و اینترلوکین-10 بعد از شش هفته تمرین استقامتی اندازه گیری شد. بدین ترتیب دو گروه تجربی (n=10) و گروه کنترل (n=10) شامل مردان سیگاری شهر مروست با دامنه ی سنی 35-23 سال به صورت تصادفی انتخاب شدند. پروتکل تمرینی استقامتی شامل 20 دقیقه دویدن با شدت 55 تا 65 درصد ضربان قلب ذخیره، توسط گروه تجربی طی شش هفته اجرا شد. 48 ساعت پس از آخرین جلسه تمرینی نمونه های خونی و اندازه گیری های آنتروپومتریکی و ترکیب بدنی از آزمودنی ها گرفته شد. یافته ها: نتایج پژوهش حاضر نشان داد که شش هفته مداخله ی تمرین استقامتی موجب کاهش معنادار CRP و افزایش معنادار اینترلوکین-10 در گروه تجربی شد. (0.05 بحث و نتیجه گیری: نتایج این پژوهش حاکی از تأثیر ورزش بر شاخص های التهابی در مردان سیگاری است؛ و از طرفی نشان می دهد ممکن است افراد سیگاری با انجام فعالیت استقامتی بتوانند عوارض ناشی از مصرف سیگار را کاهش دهند. لیکن تأیید این مطلب نیازمند پژوهش‌های بیشتر در رابطه با نقش تمرینات استقامتی و ارتباط آن با التهاب است.
- Abstract
- Background: Increased anti-inflammatory Cytokine and decreased inflammatory Cytokine through exercise is one of the ways to reduce chronic inflammation. current study examines the effect of endurance training on inflammatory indices in male smokers. Methods: In this study, c-reactive protein and IL-10 were measured after six weeks of endurance training. The experimental group (n = 10) and control group (n = 10) of male smokers aged 35-23 years Marvast city were randomly selected. Endurance training protocol consists of 20 minutes of running with intensity of 55 to 65 percent of heart rate reserve, by experimental group during six weeks. 48 hours after the last training session anthropometric and body composition measurements and blood samples were taken from the participants. Results: The results showed that six weeks of endurance training was significantly decreased CRP and significantly increased IL-10 in the experimental group. (0.05 ? ?) Conclusion: The results indicate that the effect of exercise on inflammatory indices in male smokers, and smokers also show that it is possible to do endurance activities can reduce the effects of smoking. but this requires further research on the role of endurance training and its relationship to inflammation.
