عنوان پایان‌نامه
بررسی تاثیر یک برنامه تمرینی منتخب ترکیبی بر تراکم استخوانی -انسولین - قدرت عضلانی SSTR۵'SSTR۲ 'IGF-۱'NK و ترکیبات بدنی بیماران مبتلا به سرطان روده
- رشته تحصیلی
- تربیت بدنی و علوم ورزشی - روانشناسی ورزشی
- مقطع تحصیلی
- دکتری تخصصی PhD
- محل دفاع
- کتابخانه دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی شماره ثبت: 1371;کتابخانه مرکزی -تالار اطلاع رسانی شماره ثبت: 78864;کتابخانه دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی شماره ثبت: 1371;کتابخانه مرکزی -تالار اطلاع رسانی شماره ثبت: 78864
- تاریخ دفاع
- ۰۳ مهر ۱۳۹۵
- دانشجو
- فرهاد صفری زنجانی
- استاد راهنما
- عباسعلی گائینی, سیروس چوبینه
- چکیده
- هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر یک برنامه ی تمرین ترکیبی برانسولین، SSTR2، SSTR5، IGF-1، قدرت عضلانی، توان هوازی و ترکیب بدن بیماران مبتلا به سرطان کولورکتال بود. بدین منظور 20 بیماردر دسترس با میانگین سنی 20±55 سال ومیانگین وزنی4/05 ±74/9 کیلوگرم مبتلا به سرطان کولورکتال که در مرحله شیمی درمانی و یا پرتو درمانی قرار داشتند انتخاب و در دو گروه تجربی و کنترل تصادفی قرار گرفتند. هر گروه شامل 4 زن و6 مردبود. ابتدا در مرحله پیش آزمون از بازوی آزمودنی ها 9 میلی لیتر خون برای سنجش میزان انسولین، IGF-1، SSTR2وSSTR5 گرفته شد. سپس، توان هوازی (با استفاده از آزمون زیربیشینه یک مایل دویدن) ، در صد چربی، BMI، نسبت دورکمر به باسن و قدرت پایین تنه و بالاتنه (با استفاده از آزمون 1RM) سنجیده شد. آزمودنی های گروه تجربی تحت یک برنامه ی تمرین ترکیبی و به مدت 3 ماه قرار گرفتند. این برنامه شامل دویدن(راه رفتن) روی تردمیل، سه حرکت قدرتی در پاین تنه و 3 حرکت قدرتی در بالاتنه بود. هر دوهفته 5 دقیقه به تمرینات استقامتی اضافه می شد. هم چنین، تمرینات قدرتی از 8 تکرار در یک نوبت با 40 درصد 1RM شروع و به 10 تکرار در 3 نوبت با 60 درصد 1RM ارتقاء یافت. سه روز در هفته (یک در میان) تمرینات استقامتی و دوروز (یک در میان) درهفته تمرینات قدرتی اجراشد. در این مدت گروه کنترل تحت هیچ برنامه تمرینی قرار نگرفتند. پس از 14هفته اجرای برنامه در مرحله پس آزمون از گروه ها آزمون های مدنظر مجدداً اخذ شد. داده ها با استفاده از آزمون t مستقل و تحلیل کوواریانس مورد ارزیابی قرار گرفت. توان هوازی، قدرت بالاتنه، قدرت پایین تنه، درصد چربی، میزان انسولین و BMI بیماران گروه تجربی - بر اثر تمرین ترکیبی - در مقایسه با گروه کنترل تغییر معنادار ی داشت، ولی تمرین ترکیبی بر نسبت دور کمر به باسن، مقادیرIGF-1، SSTR2وSSTR5 تاثیری نداشت. با توجه به نتایج پژوهش حاضر می توان گفت در بیماران مبتلا به سرطان کولورکتال اجرای برنامه ی تمرین ترکیبی با بهتر شدن عوامل بدنی، ترکیب بدنی، افزایش عملکرد، تحمل درد و ارتقای سلامت همراه است .
- Abstract
- The aim of this study was to investigate the effect of concurrent training on insulin, aerobic capacity, upper and lower body limbs strength, IGF-1, SSTR2 and SSTR5 in patients with colorectal cancer. For this reason, 20 available Patients (convenient sampling) with a mean age of 55 ± 20 years, mean weight 74/9 ± 4/05 kg with colorectal cancer undergoing chemotherapy or radiotherapy were randomly selected in two experimental and control groups. Each group consisted of 4 women and 6 men. First, in the pre-test for measuring the insulin, IGF-1, SSTR2 and SSTR5, 9cc blood was taken. The aerobic power (using submaximal one mile run), fat percentage, BMI, WHR and lower body and upper body limbs strength (using 1RM) were measured. Experimental group received a combination of strength and endurance training for 3 months. The program was running (walking) on a treadmill, three at the upper and lower limb strength. Every two weeks was added five minutes to endurance training. Also, the strength training of 8 repetitions at a time starting with 40% of 1RM in 3 sets was promoted to 60% 1RM in 10 sets. Three days a week, strength endurance and two days of strength training were conducted. In this period, the control group received no exercise program. After 14 weeks of performance of training program were taken post - tests alike pre-tests. The resulting data using independent t - test and analysis of covariance was used. The results showed that aerobic capacity, upper and lower body limbs strength, body fat percentage, the level of insulin and BMI of patients in the experimental group was significant who used a combined training program when compared to the control group. Concurrent training had no effect on the proportion of WHR, levels of IGF-1, SSTR2 and SSTR5. According to the results of this study, concurrent training programs improve physical factors, body composition and performance in patients with colorectal cancer in addition to increasing pain tolerance and their health.
