مرکز مشاوره دانشگاه

مواجهه با مسائل مختلف زندگی اعم از فردی، خانوادگی، اجتماعی، تحصیلی، شغلی، حقوقی و غیره اغلب چالش برانگیز و همراه با احساس نارضایتی، سردرگمی، ‌اضطراب، استیصال و درماندگی است. همه به تجربه دریافته‌ایم که به تنهایی قادر به اداره همه مسائل مختلف زندگی نیستیم. گاهی ممکن است به منظور حل مشکلات از راهنمایی خانواده، دوستان و اطرافیان بهره‌مند شویم، لیکن کمک تخصصی، حل بهتر و سریع‌تر مشکل را با احتمال خطای کمتر میسر می‌سازد. ورود به دانشگاه و شروع زندگی دانشجویی، به دلیل تغییرات عمده‌ای که در عرصه‌های مختلف زندگی برای فرد به وجود می‌‌آورد، استرس‌ زا است و گاهی به دلیل عدم دسترسی به منابع حمایتی مطمئن، موجب ایجاد بحران‌هایی برای دانشجو می‌شود مرکز مشاوره دانشگاه با توجه به ضرورت‌های فوق و به منظور کمک به دانشجویان جهت اداره و مدیریت مسائل عمده دوران زندگی دانشجویی تاسیس گردیده و خدمات متعددی را در زمینه‌های مختلف ارائه می‌کند. اهم خدمات را می‌توان در دو بعد ارائه خدمات درمانی (مشاوره، ‌روان‌درمانی، مددکاری) و پیشگیری خلاصه نمود که در ادامه تشریح می‌شود.

 

وظایف و فعالیت‌ها

 

ارائه خدمات مشاوره و روان درمانی

تیم تخصصی مرکز مشاوره دانشگاه شامل روانپزشک، روانشناس بالینی، مشاوره خانواده و ازدواج، ‌ مشاوره تحصیلی، مددکار، ‌ روان سنج و مشاوره مذهبی است. متخصصان این مرکز به شیوه‌های گوناگونی خدمات درمانی ارائه می‌کنند که مهمترین آنها عبارتند از: مشاوره حضوری، مشاوره تلفنی، مشاوره الکترونیکی و نوروتراپی. این خدمات در تمامی روزهای هفته در مرکز مشاوره دانشگاه و شعبات آن در سطح خوابگاه‌ها و پردیس‌ها ارائه می‌شود.

شماره تماس جهت اطلاع از برنامه مشاوره حضوری: ۶۶۴۱۹۵۰۴

‌

کلینیک نوروتراپی

این کلینیک خدمات نوروفیدبک، تحریک الکتریکی مغز توسط جریان مستقیم ( TDCS ) و نقشه‌برداری مغزی ( QEEG ) انجام می‌دهد. نوروفیدبک نوعی خودتنظیمی امواج مغزی است. در نوروفیدبک حسگرهایی به سر بیمار وصل و از طریق آنها فعالیت امواج مغزی دریافت می‌شود. سپس این اطلاعات در قالب یک بازی کامپیوتری به بیمار عرضه می‌شود تا عملکرد مغزی خود را از طریق آن کنترل نماید. نوروفیدبک از طریق شرطی‌سازی عامل به اصلاح امواج مغزی می‌پردازد. تحریک مغزی یکی از روش‌های غیرتهاجمی درمان مغز است که با استفاده از جریان الکتریکی ضعیف و پیوسته اثر خود را به جا می‌گذارد و امروزه کاربرد گسترده‌ای در درمان اختلالات روان‌پزشکی و مغزی پیدا کرده است. نقشه‌برداری مغزی یا QEEG نیز یک ابزار تشخیصی است که در آن امکان مطالعه پتانسیل‌های الکتریکی ناشی از پردازش سلول‌های مغزی هنگام انجام فعالیت‌های ذهنی (مثل تمرکز، تصمیم‌گیری، حافظه و غیره) را فراهم می‌کند. هدف اصلی در نوروتراپی بالا بردن آگاهی شخص نسبت به آنچه در مغزش به وقوع می‌پیوندد، ‌ بهینه کردن توجه و خودکنترلی بر مغز و نهایتاً افزایش تمرکز و آرامش است. بیشترین کاربرد نوروفیدبک در درمان اختلالات بیش‌فعالی / کمبود توجه، ‌ اختلالات اضطرابی، اختلالات یادگیری، اختلالات خواب، درمان مزمن سردردهای میگرنی، ‌افسردگی و سوءمصرف مواد است.

شماره تماس جهت اطلاع از برنامه کلینیک نوروتراپی: ۶۶۴۱۰۶۲۰

‌

مشاوره تلفنی

جهت افزایش دسترسی دانشجویان به خدمات مشاوره‌ای در مواقع بحرانی و نیز تسهیل ارتباط دانشجویانی که برای مراجعه حضوری معذوریت‌های خاصی (مثل خجالتی بودن و یا تمایل به ناشناس ماندن) دارند، در تمام اوقات حتی روزهای تعطیل خدمات مشاوره تلفنی به دانشجویان انجام می‌شود. این خدمات در زمینه‌های ازدواج، مسائل عاطفی، ‌تحصیلی، روابط بین فردی، ‌ خانوادگی و غیره انجام می‌شود..

شماره مشاوره تلفنی: ۶۶۹۶۲۳۷۷ همه روزه حتی ایام تعطیل از ساعت ۱۶ الی ۲۱

‌

مشاوره الکترونیکی

مشاوره الکترونیکی از طریق وب‌سایت مرکز مشاوره دانشگاه به نشانی http://counseling.ut.ac.ir صورت می‌گیرد. علاقه‌مندان می‌توانند پرسش‌های خود را در این وب‌سایت مطرح کرده و پاسخ متخصصان را در وب‌سایت یا ایمیل خود دریافت نمایند.

‌

واحد بهداشت روان و پیشگیری

از آنجا که بهداشت روان پایه و اساس رشد انسان است، توجه به آن یکی از ملزومات زندگی موفق است. فراز و نشیب‌های بسیاری در زندگی وجود دارد که لازم است درباره آنها بحث و گفتگو شود. به همین منظور این واحد؛ با هدف پیشگیری از آسیب‌های روانی – اجتماعی در زمینه‌های مختلف اعم از تدوین و انتشار، بسته‌های آموزشی مکتوب، فصلنامه تخصصی سلامت روان، ‌ ماهنامه پیام مشاور، کتابچه، بروشور، لوح فشرده و گاهنامه‌های بهداشت روانی، برگزاری نمایشگاه، انجام طرح غربالگری و انجام فعالیت پژوهشی کاربردی اقدام می‌نماید. همچنین این واحد اقدام به برگزاری دوره‌های آموزشی با عناوین مختلفی نظیر؛ آموزش‌های پیش از ازدواج، ‌مهارت‌های زندگی، ‌اصول مطالعه و برنامه‌ریزی، تحلیل رفتار متقابل، پیشگیری از اعتیاد و مواد روان‌گردان و غیره در سطوح مختلف؛ ویژه اساتید راهنما، کارکنان و کارشناسان دانشگاه، کارشناسان مراکز مشاوره و دانشجویان می‌نماید.

شماره تماس جهت اطلاع از برنامه‌های بهداشت روانی: ۶۶۴۹۲۹۴۶

 

دفاتر ارتقای تحصیلی

دفاتر ارتقای تحصیلی با هدف کمک به ارتقای تحصیلی دانشجویان، از طریق تسهیل ارتباط مثلث استادان، دانشجو و خانواده راه اندازی شده است. برگزاری کارگاه‌های آموزشی، ارسال محصولات فرهنگی آموزشی، برگزاری همایش‌های خانه و دانشگاه برای استادان، دانشجویان و خانواده‌ها و ارائه خدمات مددکاری و مشاوره تحصیلی به دانشجویان از مهمترین فعالیت‌های این دفاتر است. این دفاتر در دانشکده‌های اقتصاد، الهیات، جغرافیا، حقوق و علوم سیاسی، دامپزشکی، علوم اجتماعی و پردیس‌های ابوریحان، علوم، فنی، کشاورزی و منابع طبیعی و هنر‌های زیبا در ساعات اداری فعال هستند.

 

شعبات و دفاتر محل ارائه خدمات

مرکز مشاوره دانشگاه (شعبه مرکزی)

مرکز مشاوره دانشگاه واقع در خیابان ادوارد براون همه روزه حتی روزهای پنجشنبه از ساعت ۸ الی ۱۶ به دانشجویان خدمات مشاوره و بهداشت روان ارائه می‌کند. این مرکز دارای شعبات مختلفی در سطح خوابگاه‌ها و پردیس‌های دانشگاه است.

 

شعبات خوابگاهی و پردیس‌ها

شعبات خوابگاهی در مرکز مشاوره شامل: شعبه خوابگاه چمران، خوابگاه فاطمیه و کوی پسران است که به منظور تسهیل دسترسی دانشجویان به خدمات، ساعات کاری این شعب همه روزه از ساعت ۱۵ الی ۲۱ است. برگزاری نمایشگاه بهداشت روان، جلسات نقد فیلم، جشن‌های مناسبتی و جلسات پرسش و پاسخ روان شناختی از جمله سایر فعالیت‌های این شعب است. علاوه بر این، این مرکز دارای شعباتی در سطح پردیس‌ها شامل: پردیس کشاورزی و منابع طبیعی کرج، پردیس ابوریحان و پردیس فارابی است که در ساعات اداری به دانشجویان دانشکده‌های مزبور خدمات تخصصی مشاوره و روان درمانی ارائه می‌دهند.

 

آدرس شعب مرکز

 

شعبه کوی پسران

آدرس: خیابان کارگر شمالی، بالاتر از بزرگراه جلال آل احمد، روبروی خیابان پانزدهم، مجتمع خوابگاهی کوی پسران، ساختمان رسولیان یزدی، طبقه همکف

تلفن: ۸۸۰۲۳۳۸۸-۸۸۳۳۵۵۰۴

 

شعبه کوی دختران (چمران)

آدرس: انتهای کارگر شمالی، بالاتر از سازمان انرژی اتمی، جنب شهرک والفجر، مجتمع شهید چمران، ساختمان فیض کاشانی، طبقه همکف

تلفن: ۸۸۰۶۹۵۳۱

 

شعبه کوی دختران (فاطمیه)

آدرس: انتهای خیابان کارگر شمالی، بالاتر از مسجدالنبی، روبروی کوچه زره پوش (کوچه۱۸) مجتمع فاطمیه یک، ساختمان ۴

تلفن: ۸۸۰۰۵۹۶۳ -۸۸۲۰۹۶۲۰۱

 

شعبه پردیس کشاورزی و منابع طبیعی کرج

آدرس: کرج، دانشکده کشاورزی، ساختمان مرکز بهداشت، مرکز مشاوره

تلفن: ۲۸۱۳۰۰۰ ـ۰۲۶۱

 

شعبه پردیس فارابی

آدرس: جاده قدیم تهران ـ قم، پردیس قم، معاونت دانشجویی و فرهنگی، ساختمان مرکز بهداشت و مشاوره، مرکز مشاوره

تلفن: ۶۶۴۱۶۰۰ ـ ۰۲۵۱

 

شعبه پردیس ابوریحان

آدرس: پاکدشت ورامین، بلوار امام رضا، پردیس ابوریحان، ساختمان معاونت دانشجویی ـ فرهنگی، مرکز مشاوره

تلفن: ۲۲۵۳۲ ـ ۰۲۹۲۳۰

 

شعبه مرکز مشاوره دانشکده فنی فومن

آدرس: فومن، کیلومتر ۲ جاده فومن-ماسوله روبروی سالن شقایق طبقه ۲ جنب اتاق اساتید

تلفن: ۰۱۳۲-۷۲۳۴۹۰۶

 

شعبه مرکز مشاوره پردیس کاسپین (چوکا)

آدرس: چوکا کیلومتر۳۵ جاده انزلی آستارا (رضوان شهر) شهرک ولی عصر دانشکده فنی کاسپین، طبقه دوم جنب اتاق رئیس دانشکده

تلفن: ۶۵۲۵۵۷ ـ ۰۱۸۲۴۶

 

آدرس کانال تلگرام مرکز مشاوره: https://telegram.me/Ut_ac_students

آدرس وب سایت: http://counseling.ut.ac.ir

آدرس: تهران- خیابان ۱۶ آذر – خیابان ادوارد براون – پلاک ۱۳ و ۱۵ – ساختمان مرکز مشاوره دانشگاه تهران

شماره تماس واحد اداری: ۶۶۴۸۰۳۶۶